admin
Администратор
Зарегистрирован: 03.06.2004
Сообщения: 439
Добавлено: Чт Апр 06, 2006 10:52 am Заголовок сообщения: Re: Вопросы по технологии выполнения упражнений по 1 ступени
--------------------------------------------------------------------------------
Т а т ь я н а писал(а):
1. На занятиях по 1 ступени, при выполнении упражнений мяч и луч, нас учили проговаривать команды вслух, а в методичке написано: "МЫСЛЕННО дать себе команду..."
Как правильно?
2. В чем смысл расстояния именно в 7 метров при выполнении прокачек?
3. Упражнения "тяжесть" и "легкость". В методичке: "Ощущение должно возникать после команды Учителя "пусть тело станет тяжелым (легким). Ученик мысленно представляет себя в образе..."
Вопрос: разве Ученик не должен повторять команду Учителя и разве можно "представлять себя в образе"?
1) Команду Есть! (при появлении ощущений) давать вслух, а команды типа "пусть появится ощущение упругости между руками" - даются мысленно.
2) Данное расстояние было вычислено опытным путём. Для поонимания принципа - представьте что между руками резинка размером в 3 метра....на расстоянии 1 метр, любые движения с резинкой никак не будут отражатся на напарнике - т.к. резинка не будет натянутой....а на расстоянии 10 метров, резинка длинной в 3 метра просто порвётся, опытным путём было выявлено оптимальное расстояние (наибольшей напряжённости, натянутости, а значит наибольшей отдачи в напарнике от каждого движения) в 7 метров.
3) Команда учителя вслух не повторяется, только мысленно. Если вы вернётесь в методичке на 2 строки вверх - там указано "Упражнение выполняется как по команде учителя, так и самостоятельно". Первые разы - можно выполнять команду учителя - происходит запись, в дальнейшем достаточно выполнять свои команды (или повторять команды учителя про себя), производя воспроизвдение, частичную запись (доволнения записанных ощущений).
Если не цепляться к словам (доминирует сознание), а просто выполнять написанное, так как оно понимается...как будто у вас нет времени на обдумывание, сразу сделать, как поняли так и сделать (доминиурет игровое мышление - сверхсознательные процессы). Предсавьте себя ребёнком - ключевые моменты: образ, вы ввиде сосуда...всё остальное ребёнка уже не волнует...он уже "в образе", он сосуд и ему не до анализа (сознание), а он весь в ощущениях (сверхсознание).
_________________
С уважением,
Администратор
www.bronnikov.ru
Эта и несколько друхих копий сообщений и думаю будут многим полезны.
